PERSONAL IN ACQUA è un´attività pensata per un allenamento individualizzato con un personal trainer nella palestra acquatica.
Il programma PERSONAL IN ACQUA personalizzato è studiato in maniera mirata in base alle esigenze specifiche presentate: dal recupero funzionale della articolazioni per un evento traumatico, al potenziamento dei muscoli, a interventi mirati per il dimagrimento localizzato di alcune parte del corpo.
Il personal trainer vi seguirà nell´esecuzione del programma aiutandovi negli esercizi e mantenendo alta la vostra motivazione.
BENEFICI PERSONAL IN ACQUA
- Programma personalizzato
- Recupero funzionalità , post-trauma, post-intervento
- Possibilità di essere seguiti in maniera individualizzata
Lo sport acquatico, qualunque sia la vostra esigenza, in generale favorisce:
- Il controllo del peso
- La riduzione dello stress e il miglioramento dell´umore
- La tonificazione muscolare
- La funzionalità dell´apparato cardiovascolare
- La circolazione sanguigna
- La riduzione della cellulite e della formazione del grasso localizzato
