Sala CardioFitness
Sala cardiofitness è stata creata e realizzata con caratteristiche e principi molto innovativi. Ciò che la differenzia dalle tradizionali sale pesi è il fatto di essere un ambiente esclusivo pensato solo per le donne.
La struttura del corpo femminile è infatti diversa da quella maschile e necessita di macchinari e programmi studiati ad hoc.
La sala cardiofitness è un luogo riservato, adeguatamente climatizzata e attrezzata con macchinari cardiovascolari (tapis roulant, bike, step, cross trainer) e macchinari isotonici specifici per i vari gruppi muscolari. Per favorire l'intrattenimento e la diffusione di informazione è sempre attivato un sistema di videoTV.
Un personal coach è sempre disponibile, all´interno della sala, per seguirti nel tuo programma di allenamento.
I programmi di allenamento proposti sono sempre personalizzati e riguardano tre specifiche aree d'intervento: DIMAGRIMENTO, TONIFICAZIONE e RASSODAMENTO, BENESSERE GENERALE. Particolare attenzione è data ai programmi ANTI-CELLULITE ad azione combinata.
